earthでお買い物❤

今年もついにやって来ました。
長いようで、本当に長い魔(!?)の夏休みが

夏休みに入って1週間で、1度キレました
夫に。

先週の平日、夫と娘がイオンモールで
毎年恒例のポケモンの映画を見に行くというので。

私もついて行きました。
私のお目当てはサマーセールですが (*ゝω・)b

大好きなearthにて。
ずっとカラーで迷っていたバッグ

3900円が、40％offになっていたヾ(o´∀｀o)ﾉ♪

私好みのサンダルも発見

こちらも3900円が40％off♪

店内40～70％off、商品を2点3点と買うと
更に合計金額から割引ですって!!

今がまとめ買いのチャンスですわよ、奥様

そんなわけで、バッグとサンダルの他に
ブラウス２着とドットのガウチョパンツを購入
こんなに買って、合計8000円以内です

ガリガリ君で身だしなみ。

ジャスコへ買い物に行った時のコト。

私 「これ、雑誌に載ってたよ。」
夫 「へぇ～。そうなんだ～。」

そして買い物を済ませ家に帰ってきたら。。。

買ったのかいっΣ(ﾟДﾟﾉ)ﾉ!!

ガリガリ君フェイシャルシート


ガリガリ君のフェイシャルシートとは。。。
一体どんな使い心地なのか!?

とーっても気になった私。
こっそり(!?)試してみようと思ってたのに。

いつの間にか無くなっていたー <(ＴＯＴ)>残念。

土用の丑の日

今日は土用の丑の日ですね

実は私、うなぎが大の苦手でございます

タレはあんなに食欲をそそる香りなのに。。。
残念！！としか言いようがありませんが

でも。
一応、土用の丑の日にはうなぎを食べました


今年はちらし寿司にしてみました
うなぎをよけて食べる作戦


「今日ってうなぎを食べる日なんだー」と
ノリノリだった娘。

一口食べた彼女の口から衝撃的な一言。

「うなぎ、苦手かもヽ(´Д`；)ﾉ 」
確か去年は食べていたはずですが

うなぎ、苦手2人 vs 好き1人。
さて、来年の土用の丑の日はどうする!?

Kellogg's オールブラン

以前から気になっていたケロッグのオールブラン。

食物繊維が豊富で、便秘解消にもなるらしい(*´艸｀*)♪

オールブランシリーズは、
1食40gで一日に必要な食物繊維が70％以上摂れるオリジナル、
1食60gで30％以上摂れるブランフレーク・プレーン、
5種類のフルーツをmixしたブランフレーク・フルーツミックス
などの他に、ビスケットやクラッカーもあります


70％のオリジナルを試したいところですが。。。

が。。。

驚くほどマズイらしいです(；´ 3`)

度胸のない私、まずはフルーツミックスで


いつものように、バナナヨーグルトに

5種類のフルーツは、レーズン、チェリー、
アプリコット、アップル、ストロベリー

ほんのり自然の甘みと、ザクザクの歯ごたえで
少量でもお腹いっぱいになりますよ

ヒマワリ畑

職場まで片道約1.5km。
基本は徒歩通勤、ときどき自転車 です。

大通りに出て一直線、団地や住宅街を抜ける
その日の気分によって通るコースも違います

最近は住宅街を通ってばっかり。
なぜって？

一直線だと、暑い時は先の方が蜃気楼みたいで
心が折れそうになるから



お天気が良かった今日
何となく大通りを通って帰宅する事にしたら。。。

以前、菜の花畑だった団地の空き地が
ヒマワリ畑になっていました

菜の花畑の記事はこちら



青空の下、太陽に向かって元気に咲いているヒマワリ。
なんだか、私まで元気をもらっちゃった気分

たまには葉書で。

夏空が眩しく感じられる季節


短い梅雨が明け、一気に夏到来ですね

今年は去年より、もっと暑い夏になるとか。。。
去年だってすっっごい暑かった気がするのは私だけ!?

昨日、ジョイフル本田で
夏らしいポストカードを買いました


送る相手の事を想いながら、
ぴったりな１枚を選ぶのは楽しい作業


涼しげに泳ぐ金魚と、あさがお。



お菓子を頂いたお礼を書きました。


たまには、いいでしょ？

フルーツグラノーラ❤

小さい頃に食べた、コーンフレーク。
牛乳でふやけた、あの「しなしな感」が苦手です

以来、シリアルとは無縁の生活を送っていました。

が！！！
そんな私を目覚めさせたのが。。。。

Calbeeフルーツグラノーラ❤フルグラ

玄米・オーツ麦などさまざまな穀物に、
ドライフルーツをたっぷりとミックス。

我が家では、朝食のフルーツ＋ヨーグルトに
フルグラをトッピングして食べます

ほのかな甘みで、プレーンヨーグルトにぴったり。
食物繊維や鉄分が豊富で、栄養満点です

Calbeeフルーツフルマンゴー(期間限定)
5月にたまたまスーパーで発見しました

マンゴー・いちごは春夏の期間限定みたいです。


乾燥マンゴーがたっぷり入っていました

前から気になっていた濃密ギリシャヨーグルトと。
ココナッツがマンゴーを引き立てていました

そして、昨日買ってみたのは。。。

セブンプレミアム食物繊維たっぷりフルーツグラノーラ

いちご／リンゴなどの5種類のフルーツに、
ナッツや穀物をバランス良く加えたそうです。

見た感じはフルーツたっぷり❤

甘みが少し強いので、プレーンヨーグルトに合います

今までカルビーのフルグラ派でしたが、
セブンプレミアもお気に入りに仲間入りです

今度は何を試してみようかな！？

お仕事の本。

昨日ふらりと立ち寄った本屋さんで。
迷った末に買ったのが


「電話の声はイイんだけどな～」とか、
「黙ってるとイイんだけどね～」などと
昔からよく言われている私 (｀・з・)どういうコト!?

事務職歴はかれこれ8年になりますが、
未だに電話応対も敬語も自信がありません

目次はこんな感じ。

電話対応の基本、電話を受ける、電話をかける...
Part1～7まであります。

Partごとに色分けされてわかりやすく



本文はかわいいイラストがいっぱい。

電話応対の流れをイラストと文章で
分かりやすく説明されています。


文章ばかりだと、嫌になってしまうけど
この本ならすきま時間に気軽に読めそうです

今更だけど、デキる女に憧れています

梅酒＆梅シロップの様子

梅酒と梅シロップを作って、1週間が経ちました


黒糖梅酒は。。。

黒糖の塊がほとんど溶けていました。
見た目はあんまり変化が感じられません

リンゴ酢入り梅シロップは。。。

だいぶ梅のエキスが出て、梅もシワシワですね。
梅は３週間ぐらいで取り出します。

実はもう娘と味見してみました
それがね。。。

今までで一番おいしいのヾ(*´∀｀*)ﾉ♪

まろやかで爽やかな飲み心地
リンゴ酢のおかげ？熟した梅が良かったのかな？

どっちにしても、我が家の梅シロップは
来年からこのレシピで決定でございます

梅酒、まだ夫に見つかってません。
こりゃ良い具合で完成しそうだわ (*￣m￣)o))

ブルーベリー＆チーズ❤マフィン

先週は娘が遊びに行かせてもらったので、
今日はお友達を家にお招きしました

最近、全然お菓子を作っていないので
久々にホットケーキmixで簡単マフィンを作るコトに

材料はコチラ

あと、溶かしバターとお砂糖もね

まずは、娘が好きなチョコチップ
材料を全部混ぜ、チョコチップを加えるだけ(^ー^* )ﾌﾌ♪
　
今回はイイ感じに焼き色が付きました。

そして、もう1種類はブルーベリー＆チーズ
ただし今回はクリームチーズではなく、スライスチーズで !!

基本の生地に、細かく切ったチーズと
お手軽なブルーベリージャムを投入


ジャムは混ぜすぎないように、マーブル模様でね


そしてカップに入れ、焼き上れば完成

こちらもキレイな焼き色が付きました

割ってみたら、しっとり・ふわふわ


3時のおやつに召し上がれ (*ゝω・*)ｂ☆・ﾟ:*:ﾟ;


カラダも大きくなり、口も達者になった女子2人。
でも、マフィンをおいしいぃ♪って
ムシャムシャ頬張っちゃうところは。。。

まだまだお子ちゃまでカワイイのです(*≧ｍ≦*)

梅仕事、やっと始めました☆2013

ぼんやりしていたら、あっという間に7月

そういえば今年はまだ梅酒と梅シロップ、
漬けてなかった～<(T△T)>

もう青梅なんて売ってないかも。。。
と、レシピを調べていたら
完熟一歩手前の梅でもおいしく出来るとのコト

早速、仕事が休みだった昨日
ジャスコに梅を買いに行ってきました

　　　　和歌山県産、2Lサイズの梅を2袋

いつも青梅は1280円とかするのに、780円でした
良い具合に熟してます

　　　梅酒＆梅シロップの材料

今年は夫の好きな黒糖梅酒１瓶と、
私と娘用に梅シロップを１瓶作ります。


水洗いする時の、ふわ～っと広がる梅の香りに
夏の訪れが近い事を感じさせてくれます。



梅シロップ

今年は梅にフォークで穴を開けず、
りんご酢を加えてみました。

黒糖梅酒

梅酒は黒糖と果実酒用のブランデーで。

瓶を軽く振った状態の梅酒と梅シロップ。

シロップは約３週間で出来上がり、
梅酒は3ヶ月程で飲めますが、時間をおく事で
コクが出て一層美味しくなるそうです
私は飲まないから分からないけど

今回、梅酒を作ったコトは夫に内緒です
味見ばかりで、美味しくなる前になくなりそうだから(｀・ω・´)b;

社会科見学

青い空に、真っ白なふわっふわの雲。

晴れて良かったヽ(*´∀｀)ノ ♪

今日は娘達、バスに乗って社会科見学なのです

お水の勉強をしているらしく、
東村山浄水場・羽村市の取水堰・郷土博物館を見学。

私は水道関係のお仕事をしているので
「ママに色々教えてね～」と言ったら、
娘は張り切って出かけていきましたわ

今日はお弁当は


パンが良いな の娘のリクエストに応えて。


卵焼き、ミートボール、プチに、
娘が大好きなminiグラタン(冷食)デザートにキウイ。
この時期は保冷剤代わりの冷凍ゼリーは必需品

今日も残さず食べてくれるかな

ボンタンアメ

娘と一緒にスーパーへ行った時のコト。

「ママ、おやつにコレ買ってもいいかな？」

なんと娘が持ってきたおやつは。。。


　　 南国特産ボンタンアメ


この間、お友達にもらって気に入った様子。
渋すぎる。。。



ボンタンアメとは。。。

レトロな箱からも分かるように、
1926年に鹿児島のセイカ食品から発売されたそうです。

餅に水飴を練り込み、ボンタンの果汁を加えた求肥飴で
オブラートに包まれているのが特徴です
そのまま食べられるよ

ちなみに私、今まで35年間
ずーーーっとボンタンアメを。。。
「ボタン飴」だと思っておりました(*≧∀≦)ゞ